Диетолог Рожко раскрыла способ похудения за 3 дня

/ Юлия Сергеева
Фото: pixabay.com

Врачи негативно относятся к экстремальным видам похудения. Большинство придерживаются мнения о том, что избавление от лишнего веса должно происходить постепенно. Однако эксперт по питанию София Рожко в интервью на YouTube-канале «Клатч онлайн» заявила, что похудеть можно и за 3 дня.

Главная цель такого похудения – избавление от лишней жидкости в организме. Она отметила, что вес можно сбросить с помощью интенсивных тренировок, походов в сауну и косметологических обертываний. Во время всех этих процедур тело интенсивно выделяет пот. Поэтому при активных занятиях спортом из организма выходят не калории, а скопившаяся жидкость, которую время от времени тоже нужно выгонять.

«Если резко себя лишить углеводистой пищи, то сольется лишняя жидкость, несколько килограммов уйдут за два–три дня. Но как только вы попьете жидкость и восстановите водный баланс, вес может вернуться к начальным показателям»,

предупредила эксперт.

Она подчеркнула, что жир за три дня не уйдет, выйдет только жидкость. Кроме того, Рожко обратила внимание на то, что универсальных продуктов для похудения не существует. Так что, не стоит тратить большие деньги, покупая ягоды годжи, зеленый кофе и прочие маркетинговые уловки.

Новости Северо-Западного
Федерального округа
Новости Северо-Западного
Федерального округа

  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@nw24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода»,  «Медуза»,  «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В издании NW24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
© 2022 NW24 Новости Северо-Западного Федерального округа.