Высота каблука не должна превышать 5-6 см, иначе ухудшается кровообращение в икроножной мышце, предупредила в комментарии РИА Новости флеболог из Юсуповской больницы Москвы Елена Смирнова.
Специалист, занимающаяся диагностикой и лечением венозных заболеваний, отметила, что обувь с плоской подошвой также вредна, но каблук не должен быть слишком высоким.
Оптимальная высота каблука — 3-5 см. На каблуках выше 5-6 см при ходьбе происходит напряжение икроножной мышцы, а это приводит к нарушению кровообращения, отметила флеболог.
Она добавила, что если сосуды испытывают постоянную нагрузку из-за высоких каблуков, это может спровоцировать развитие варикозного расширения вен. К тому же из-за скопления крови в венах появляются чувство усталости, боли и тяжесть в ногах.
Подписывайтесь на Новости NW24.RU и на наш канал в Дзенe.
В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».
Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода», «Медуза», «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.