С наступлением холодов кожа и волосы испытывают стресс из-за сухого воздуха, перепадов температур и авитаминоза. Адаптогены помогут повысить сопротивляемость организма стрессу, заявила в комментарии РИА Новости директор департамента развития бренда и корпоративных коммуникаций Natura Siberica Марина Пудовкина.
По ее словам, адаптогены бывают растительными, животными, минеральными и синтетическими.
Пудовкина также привела примеры адаптогенов:
Эксперт рекомендовала использовать зимой средства с экстрактами адаптогенов. Они помогут коже противостоять стрессу. Советские ученые использовали адаптогены для подготовки спортсменов и космонавтов. Сейчас лаборатории создают уходовые средства на их основе.
Также зимой можно использовать средства для защиты и восстановления микробиома с про- и пребиотиками. Нарушение микробиома ухудшает состояние кожи. Это может произойти из-за неправильного ухода, например, агрессивного очищения, пояснила Пудовкина.
Она посоветовала регулярно очищать кожу мягкими средствами, такими как липосомальные лосьоны, мягкие пенки, гели и тоники. Для снятия макияжа лучше использовать мицеллярную воду. К тому же нельзя забывать удалять макияж перед сном, чтобы избежать нарушения баланса полезных бактерий на коже и раздражений.
Подписывайтесь на Новости NW24.RU и на наш канал в Дзенe.
В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».
Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода», «Медуза», «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.