Высокая температура, чрезмерная сухость или влажность воздуха, запыленность, употребление горячих или холодных напитков, острая пища, а также злоупотребление алкоголем и курением — все это неблагоприятно влияет на голос, заявила в комментарии РИА Новости ведущий научный сотрудник отдела микрохирургии гортани и фониатрии НИКИО им. Л.И. Свержевского департамента здравоохранения Москвы Светлана Романенко.
По ее словам, голос — очень хрупкий механизм. Источником звука служат голосовые складки, и они могут легко пострадать под воздействием неблагоприятных факторов: высоких температур, чрезмерной сухости воздуха от кондиционирования или, наоборот, высокой влажности при плохой вентиляции, запыленности и т.д.
Романенко отметила, что чрезмерно горячие или холодные напитки и острая пища способны вызывать отек или воспаление голосовых складок, а это отражается на качестве голоса. Злоупотребление спиртным не только раздражает слизистую оболочку гортани, но также усиливает выработку соляной кислоты и ферментов в желудке, а это может привести к развитию рефлюкс-эзофагита и хронического ларингита.
Курение — настоящий яд для голосового аппарата. Сигаретный дым, температура которого может достигать 100 градусов, в первую очередь обжигает голосовые складки, вызывая их термическое повреждение. Кроме того, никотин, тяжелые металлы и канцерогены, содержащиеся в дыме, приводят к хроническому воспалению слизистой оболочки гортани и могут способствовать развитию рака, предупредила эксперт.
Подписывайтесь на Новости NW24.RU и на наш канал в Дзенe.
В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».
Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода», «Медуза», «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.